Prüfungsangst

Prüfungsangst

Nervosität und Angst können schulische Leistungen bremsen und Wohlbefinden verringern. Wie begegnen wir der Nervosität vor Referaten und wie gehen wir mit Prüfungen um, in denen viel auf dem Spiel steht? Um hinderliche negative Emotionen zu stoppen, müssen die Ursachen für Prüfungsangst zunächst erkannt und verstanden werden, um danach mit ihnen zu arbeiten und sie zum Positiven zu verändern.

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